Contact

Wil je meer inzicht in het aanbod of een specifieke situatie die je wilt bespreken? Stuur me een bericht en ik neem contact met je op. Els Wolters Innersun Leefstijl & Burn-out herstel coaching Galderseweg 3 4855AD Galder (Breda) +31 6 45 8664 59 innersun-vitaliteitscoaching@mail.com
Email: innersun-vitaliteitscoaching@mail.com
Phone: Els Wolters +316 45 8664 59
Address: Galderseweg 3, Galder (Breda) - 4855 AD- Het Houten Huys

Neem contact op met Innersun voor begeleiding in Leefstijl verandering, Personal training of Herstel van Burn-out.

Ik geloof we dat ieder individu en mens, de kracht bezit om een nieuw pad te vinden naar welzijn. Of het nu een vraag is rondom leefstijl, en trainingsprogramma op maat of indien je tijd nodig hebt om duurzaam te herstellen vanuit een burn-out periode. Ik begrijp de uitdagingen en kan als ervaringsdeskundige een warme, ondersteunende omgeving bieden waar je je veilig voelt om aan herstel en welzijn te werken.

Ik help je graag bij het maken van positieve levensveranderingen door middel van op maat gemaakte coaching programma's die gericht zijn op het versterken van geestelijke gezondheid en het bevorderen van een gezonde levensstijl. Als missie een bron van inspiratie en steun, zodat je kunt groeien naar een leven vol energie, vreugde en mentaal & fysiek wel zijn.

Je kunt me bereiken via het onderstaande contactformulier. Ik kijk ernaar uit om met jou samen te werken en op te wandelen in de beweging die bij je past.

Veelgestelde Vragen over Leefstijl en Burn-out Herstel

Hier vind je antwoorden op vragen die vaak gesteld worden over coaching en begeleiding.
Hoeveel kost een coachingstraject bij Innersun?

De kosten van onze coachingstrajecten variëren afhankelijk van de duur en de specifieke diensten die je kiest. Neem gerust contact met mij op voor een persoonlijke offerte en om te bespreken welke opties het beste bij jou passen.

Hoe ziet het coachingproces eruit?

Bij Innersun stemmen we het coachingproces volledig af op jouw unieke behoeften. Na een vrijblijvende kennismaking, zullen we samen doelen stellen en een persoonlijk plan opstellen dat je ondersteunt op jouw weg naar herstel.

Wat kan ik verwachten tijdens een coaching sessie?

Tijdens elke sessie bieden we een veilige en uitnodigende omgeving waar je openlijk kunt spreken. Ik gebruik verschillende technieken en methoden om je te helpen inzichten te krijgen en nieuwe manieren te ontwikkelen om met leefstijl thematieken, stress en/of burn-out om te gaan.

Hoeveel sessies heb ik nodig om resultaat te zien?

Het aantal sessies dat nodig is, verschilt per persoon en hangt af van je situatie en doelen. Veel cliënten merken na enkele sessies al positieve veranderingen, maar ik raad je een consistentie van sessies aan om blijvende resultaten te behalen.

Bieden jullie groepscoaching aan?

Ja, Innersun biedt ook groepscoaching aan voor mensen die zich willen verbinden met anderen die vergelijkbare ervaringen hebben. Deze sessies zijn ook een geweldige manier om ondersteuning te krijgen in een groep en van elkaar te leren.

Zijn de coaching sessies ook online beschikbaar?

Ja, Innersun biedt coaching sessies zowel persoonlijk als online aan. Hierdoor kun je op een tijd en plaats die voor jou werkt, werken aan jouw herstel.

Gaan jullie vertrouwelijk om met mijn gegevens?

Ja, Innersun neemt je privacy zeer serieus. Alle gesprekken en informatie die je deelt tijdens de coaching sessies blijven vertrouwelijk en worden met de grootste zorg behandeld.